Chara secara definisi adalah pusat-pusat tenaga di dalam tubuh manusia yang membantu mengawal semua prosesnya, dari fungsi organ ke sistem imun serta emosi. Terdapat tujuh Chakra di sepanjang tubuh, dari pangkal tulang belakang hingga ke mahkota kepala. Setiap Chakra mempunyai frekuensi tersendiri, warna dan mengawal fungsi-fungsi tertentu yang membantu manusia sihat.
Pentingnya Chakra ini adalah ianya berkait dengan kekuatan mental dan emosi. Apabila kita mempunyai isu fizikal, maka wujudlah kelemahan pada tabiat emosi dan apabila kita meleraikan 'tenaga basi' itu , ianya boleh memulihkan kembali(undo) sebarang keketatan, kekakuan atau kerosakan pada kawasan tersebut. Juga mengimbangkan semula emosi dan pemikiran.
Pentingnya Chakra ini adalah ianya berkait dengan kekuatan mental dan emosi. Apabila kita mempunyai isu fizikal, maka wujudlah kelemahan pada tabiat emosi dan apabila kita meleraikan 'tenaga basi' itu , ianya boleh memulihkan kembali(undo) sebarang keketatan, kekakuan atau kerosakan pada kawasan tersebut. Juga mengimbangkan semula emosi dan pemikiran.
(1) ROOT CHAKRA
Pangkal tulang belakang; berwarna merah; mengawal naluri naluri, Grounding.
Pangkal tulang belakang; berwarna merah; mengawal naluri naluri, Grounding.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
Dari segi fizikal akan ada masalah pada kaki, rectum, tulang belakang, sistem imun, bahagian pembiakan lelaki dan kelenjar prostate, Degenrative Arthritis, sakit lutut, Sciatica, gangguan makan dan sembelit.
(2) SACRAL CHAKRA
Terletak di bawah pusat; warna oren; mengawal seksualiti, intuisi, harga diri.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
(3) SOLAR PLEXUS CHAKRA
Terletak di bawah pusat; warna oren; mengawal seksualiti, intuisi, harga diri.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
Dari segi fizikal akan ada masalah sexual dan isu pembiakan, masalah kencing, buah pinggang, pinggang, Pelvic dan sakit belakang.
(3) SOLAR PLEXUS CHAKRA
Terletak di atas pusat; warna kuning; mengawal kawalan impuls, ego.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
(4) HEART CHAKRA
Pusat dada; warna hijau; mengawal belas kasihan, kerohanian.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
(5) THROAT CHAKRA
Tekak; warna biru; mengawal komunikasi, emosi.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
Dari segi fizikal akan ada ketidakimbangan fisikal termasuk isu Thyroid sakit tekak, Laryngitis, Jangkitan pada telinga, Ulser, masalah pada muka (seperti pada dagu, pipi, bibir dan lidah), leher dan sakit bahu.
Tekak; warna biru; mengawal komunikasi, emosi.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
(6) THIRD EYE CHAKRA
Antara mata; tengah dahi, warna ungu; mengawal rasional, kebijaksanaan, imaginasi.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
Dari segi fizikal akan ada masalah sakit kepala, pandangan kabur, resdung, ketegangan pada mata, sawan, kehilangan pendengaran, hormon terganggu.
(7) CROWN CHAKRA
Atas kepala; warna indigo; mengawal hubungan dengan Pencipta.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
Antara mata; tengah dahi, warna ungu; mengawal rasional, kebijaksanaan, imaginasi.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
(7) CROWN CHAKRA
Atas kepala; warna indigo; mengawal hubungan dengan Pencipta.
Sekiranya Chakra ini terganggu / tidak harmoni :
Dari segi fizikal akan ada masalah kemurungan, ketidakupayaan untuk belajar, sensitif pada cahaya, bunyi dan persekitaran.
Anda mungkin merasakan bahawa lebih daripada satu chakra tidak seimbang atau tersekat. Ini kerana apabila satu chakra tersekat, chakra-chakra yang lain mula mengimbangi sesama sendiri samada menjadi terlalu aktif atau kurang aktif.
